Günümüzde Masajın Faydaları ve Fizyolojik Etkileri

Masajın Faydaları ve Fizyolojik Etkileri

• Biz İnsanların organizması birbiri ile doğrudan ilişkili uzuv ve organlarla donatılmıştır. Bölgesel bir rahatsızlığın diğer uzuvlara etkisi tartışma götürmez bir gerçektir. Lokal olarak uygulanan masaj kürlerinin bütünü olumlu yönde etkilemesi de bu entegre yapıdan kaynaklanmaktadır.
• Mide, safra ve bağırsak fonksiyonlarına olumlu etkisi ile ile sindirim sisteminin düzene girmesine katkı sağlar.
• Masaj ile kasları manipüle etmek suretiyle kan akışımız hızlanır. Artan kan akışı, beslenme öğelerinin kaslar ve dokulara ulaşımını, dolayısı ile faydalı vitamin emilimini kolaylaştırır.
• Uygulanan masaj türü Kan dolaşımının hızlanmasına bağlı olarak solunum sistemine katkı sağlar, nefes darlığına bağlı hastalıklara karşı vücut direncini artırır. Buna bağlı olarak; Hipofiz – Epifiz – Hipotalamus – Timus, Troid ve Böbrek üstü gibi salgı bezlerini uyarır.
• Lenfatik dolaşımı arttırmak toksinleri; ayrılması gereken alanlardan temizler.
• Dogru basınç ile Kas gerginliğini azaltmak suretiyle kas tonusu üzerinde olumlu ve kalıcı etki sağlar.
• Damar ve sinir uçlarının uyarılması ile metabolizma dahilinde hücresel gelişim faaliyetleri hızlanır. Venöz dolaşımının hızlanması ile dokulara giden kan miktarının artışı; hücresel beslenme ve oksijen artışını tetikler. Bu sayede iç organlarımız tarafından üretilen atıkların terleme ve toksin atım metoduyla vücuttan uzaklaşması hızlanmaktadır.
• Metabolizma sistemimizin entegrasyonu ile doğrudan alakalı olan bağışıklık sistemimizi güçlendirir.
• Düzenli uygulandığında yağ yakımını disipline eder, süreci hızlandırır.
• Metabolizmamıza sağladığı katkılarının yansıması olarak uyku düzenimizede olumlu etki sağlar.
• Kılcal damarlar aracılığı ile tüm dokulara ulaşması gereken hormonal salgı akışını hızlandırır.
• Kan ve Lenf sıvısındaki dolaşım hızına olumlu katkısı ile cildimize parlaklık sağlar. Cilt altında biriken ödem ve toksik maddelerin uzaklaştırılmasına zemin hazırlar, detoks etkisi yaratır.
• Refleksoloji terapi etkisi yaratır. Özellikle ayak altlarında bulunan hassas sinir uçlarına uygulanan doğru baskı teknikleri ile refleksoloji etkisi yaratır. Bu masaj kürü bölgedeki gerilimi azaltarak seans sırasında başlayıp uzun süren sakinlik hissi doğurur.
• Yardımcı olarak aromatik masaj yağlarının uygulanan masaj türü ile Sinir sistemimize sağladığı yatıştırıcı etki ile huzur verir.
• Düzenli uygulandığında Selülit oluşumunu engeller ve psikolojik olarak ta daha direcli hale geliriz…